Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Montag 18:00 - 19:00 Uhr

Kursbeschreibung:
Vorbeugen ist besser als heilen. Der Volkskrankheit "Rückenbeschwerden" wollen wir durch gezielte Übungen zuvorkommen. Unsere engagierte Physiotherapeutin zeigt ihnen wie es richtig geht. Die Rückengymnastik beinhaltet u.a. Lockerungs-, Kräftigungs- und Dehnungsübungen, um die Muskulatur neben der Wirbelsäule zu trainieren, da auf Dauer nur eine kräftige/suffiziente Muskulatur eine statische und dynamische Schwäche des Achsenorgans kompensieren kann.

Achtung!
Die Übungsleiterin ist vom 13. - 24. August im Urlaub. In diesem Zeitraum fallen die Kurse leider aus. Insgesamt werden somit im Ferien-Sommersemester nur maximal 9 Veranstaltungen stattfinden.

Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 23.07.2018 bis 01.10.2018

Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Montag 18:00 - 19:00 Uhr

Beitrag:		Studierende	16,-- €
		Mitarbeiter	31,-- €
		Gäste	36,-- €
		Teilnahmebedingungen
Min.-Teilnehmer:		8
Ort:		Universitätssporthalle/ Gymnastikraum
Übungsleiterin:
		Bettina
		Trainerin kontaktieren